艾米丽·温克勒：中世纪的哀伤、情感与健康

想(xiǎng)在这个夏天实现健康蜕变吗？ 准备(zhǔnbèi)好迎接更好的自己了吗？ 为倡导(chàngdǎo)科学健康的生活方式，助力提升全民健康素养水平(shuǐpíng)，在这个充满活力的盛夏时节，封面新闻发起(fāqǐ)了“健康减重·燃动一夏”7天线上体重管理(guǎnlǐ)挑战活动（以下简称“活动”）。活动于今日正式启动，持续至6月30日12:00。 即日起至2025年(nián)6月30日12:00。 点击上方海报，进入“健康减重·燃动一夏”青蕉圈子，点击“发动态”，晒出自己当日的健身相关记录（如健身餐、运动(yùndòng)记录截图、运动视频等，图片和(hé)视频均(jūn)可）。 （1） 3天——活动期间，累计发动态超过3天的用户，可添加青蕉社区(shèqū)主理人微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图(jiétú)。前20名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方好礼(hǎolǐ)1份（沪上阿姨探索系列猎豹香薰、眉山国际攀岩中心(zhōngxīn)单日(dānrì)体验券等），随机发放，先到先得。若已完成3天打卡但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即(jí)视为主动(zhǔdòng)放弃获奖名额。 （2） 7天——活动期间，累计发动态超过7天的用户，可添加青蕉社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图。前(qián)10名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得(huòdé)官方健身好礼1份（24/7 FITNESS健身房次卡），先到先得。若已(yǐ)完成7天打卡(dǎkǎ)但未(wèi)在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即(jí)视为主动放弃获奖名额。 （3） 点赞前5名——截至6月(yuè)30日12:00，动态点赞数前5名的用户可获得官方健身好礼随机(suíjī)组合1份（H&M茶具(chájù)礼盒、卡萨帝定制雨伞、卡萨帝智享运动水杯、24/7 FITNESS健身房周卡、文创玩偶(wánǒu)、飞盘等）。 活动主办方将于7月1日在青蕉(qīngjiāo)社区活动圈子内公示获奖用户名单。 【封面新闻拥有(yōngyǒu)对活动的最终解释权】 除了青蕉圈子互动外，封面新闻还将通过社群互动、打卡激励等方式，为(wèi)用户朋友们(men)送上健身相关的精彩好礼。诚挚邀请(yāoqǐng)您扫描下方二维码，或者添加封面新闻青蕉社区主理人微(wēi)信（微信号：qingjiaoshequ）加入封面新闻官方社群“封面型动派(pài)”，一起畅聊健身、打卡监督，解锁更加健康的自己吧！ ——这里有(yǒu)一份官方社群小Tips—— *关于(guānyú)“封面型动派”* 这里是健康爱好者的(de)聚集地！ 无论你是(shì)健身小白还是运动达人，在这里都能找到： 1、专业干货：官方分享健康知识、饮食指南(zhǐnán)和避坑指南。 2、大神助教：不定期(bùdìngqī)“掉落”健康直播，欢迎到直播间与大佬们“面对面(miànduìmiàn)”。 3、打卡激励：在群内打卡运动记录(jìlù)，连续打卡21天并带截图私信封面新闻青蕉(qīngjiāo)社区主理人（微(wēi)信号：qingjiaoshequ）即可获得官方好礼一份。 4、独家福利(fúlì)：定期抽奖送健康零食/健身装备/官方好物。 1、广告党、低质刷屏(shuāpíng) 2、非科学的健康观念、健身理念(lǐniàn)传播 3、任何形式的营销骚扰(sāorǎo) *席位有限，扫码(sǎomǎ)入群*